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其他資訊
享受愛、工作、娛樂──和諧的生活
在這個擁擠匆忙的世界中，我們常常會遇到一些大大小小的惱人狀況。如果我們不懂得如何淡然處之，很容易就會讓這些困擾成為我們通往幸福的絆腳石。
本書作者是一位教育心理學家，最擅長處理歡樂、壓力和免疫系統之間的關係。他告訴我們，真正對人類身心造成傷害的，其實不是「壓力太大」，而是「歡樂太少」。
他以大洋文化「阿囉哈」的五項生活智慧(耐心、團結、友善、謙虛、仁慈)，融入現代的醫學、免疫學研究。調配出我們每天生活中時時可行的快樂處方，讓我們享受和諧均衡的人生。
本書並包括測量我們歡樂脈膊的小測驗、幫助我們鍛鍊歡樂潛能的練習、以及打破我們對健康舊有迷思的研究。
- 作者： 保羅‧皮爾梭 新功能介紹
- 出版社：奧林 新功能介紹
- 出版日期：1999/10/25
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者高菱璝／綜合報導 韓團EXO以高顏值和精湛的歌舞實力，出道五年來早已是「韓流」代表團體之一，近期四巡演唱會「EXO PLANET #4 - The EℓyXiOn」正式開跑，22、23、24日連3天在日本福岡開唱的他們，成員伯賢不慎在演出中唱破音，讓一旁的燦烈笑到唱不下去，平時淡定的D.O.（都敬秀）更為了止住笑容「自打額頭」。 ▲EXO四巡演唱會開跑。（圖／翻攝自EXO臉書） 從粉絲23日演唱會的側拍來看，EXO坐著演唱抒情歌《Sing For You》，歌曲進入第2段副歌時，伯賢突然唱破音，燦烈、D.O.和世勳一旁忍不住笑了起來，台下粉絲也是一陣騷動，面對成員們與粉絲的反應，伯賢最後自己也唱到笑唱，引來全場一陣笑聲。 值得一提的是，燦烈起初為了憋笑、緊緊抿著嘴巴，但下秒很快轉過身、背對粉絲，手雖捂著臉，但抖動的身體仍透露出「他還在笑」。就當他覺得自己調適好情緒，才轉回身子、靠著椅背，他再次笑了出來，隨即再次手捂臉、低頭冷靜自己，但輪到他演唱部分時，仍「破功」一小段沒唱出來。 ▲▼ 伯賢唱破音，燦烈笑到唱不下去。（圖／翻攝自EXO-L_JAPAN微博） 平時淡定的D.O.面對伯賢唱破音，同樣一旁努力憋笑，一下抿緊嘴巴、一下又手撐著臉控制，在看到燦烈笑到唱不下去後，為了止笑「自打額頭」5下、讓自己趕緊投入歌曲情緒中，她打頭止笑的模樣，再次逗笑滿場粉絲。影片在網上公開後，不少網友回應「拍額頭太可愛了吧」、「大型翻車現場」、「一人出錯全隊笑」、「大家都憋得很辛苦吧」、「想看伯賢視角」。 ▲D.O.打額頭止笑。（圖／翻攝自EXO-L_JAPAN微博） ▼伯賢唱破音，燦烈、D.O.和世勳一旁笑了，約1：41開始。（影片取自YouTube baekhyun pachochi06，如遭刪除請見諒。）
▲亞錦賽，旅美投手宋文華來探班。（圖／記者楊舒帆攝） 記者楊舒帆／新莊報導 旅美投手宋文華季末返台，7日抽空到新莊球場為中華隊加油，談到旅美第一年生涯，他表示收穫很多，春訓球團改動作一切都還在調整中。 宋文華去年與聖地牙哥教士簽約，今年從春訓到季末持續調整中，宋文華表示，「春訓球團有幫我調整一下動作，感覺是還好。」延長春訓後他仍繼續留在基地，沒有分發到球隊比賽，球團告訴他慢慢來，除了球技上的調整之外，也發現美職也有一些習俗，球場上能做的、不能做的，是新的發現。 宋文華上一屆亞錦賽曾在60人名單但沒有入選正式名單，集訓期間和學長們建立好交情，大家看到他也直呼好久不見，宋文華季末回國立體大上課，也有安排訓練計畫。 宋文華分享旅美生活，跟陳連宏一起在美國，宋文華說，「教練會煎牛排給我吃，而且他很認真，都很早到球場，每天餵球暴汗。」 看更多亞錦賽精彩報導《請點此》 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
心理諮商箴言－給實務工作者的110個提醒
這是一冊擷取心理諮商實習生筆記所整理而成，由Carnevale博士將自身執業多年的諮商經驗，於督導實習生時所提出有關心理諮商的建言。全書包含110則心理諮商「箴言」，共歸於以下八類主題：
◆ 諮商哲學
◆ 諮商目標與諮商界限
◆ 個案接受諮商的理由
◆ 諮商師的角色
◆ 諮商中會出現的問題
◆ 技巧和步驟
◆ 當為與不當為
◆ 諮商的終結
書中未見艱澀深奧的學理，而是宛若一位長者的諄諄提醒言猶在耳，告訴您面臨各種諮商情境時該「如何」思考，以及一位實務工作者是如何看待諮商過程和個案，有助對諮商過程及個案能有通徹理解的概念。本書無疑是輔導工作者與心理治療、諮商初入行者建立諮商專業的指引，更是已成為專業諮商師的你檢視專業表現的最佳指標。
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